Få sund mad leveret direkte til døren

Det er en skrøne, at det er kedeligt, dyrt og tidskrævende at leve sundt. Der er i hvert fald masser af muligheder for at spise sundt uden at bruge tid på at købe ind eller lave mad. Dette får du nogle konkrete eksempler på i denne artikel.

Drømmer du også om at tabe dig, opbygge muskelmasse og / eller at få mere energi i hverdagen, så skal du huske at spise sundt og varieret. Det kan være lettere sagt end gjort, med de mange fristelser der helt naturligt møder dig hver dag, men der er hjælp at hente. Læs videre og bliv inspireret.

#1 Sunde måltidskasser er den nemme og prisvenlige løsning

Måltidskasser har eksisteret i en lang årrække, og de er populære som aldrig før. Konceptet fungerer i princippet på helt samme måde, som det gjorde førhen, men har du fulgt udviklingen, så har du måske opdaget, at der er dukket flere sunde måltidskasser op på markedet.

Det betyder, at måltidskasser ikke længere kun er for dem, der elsker klassisk dansk mad som frikadeller, stegt flæsk med persillesovs, tarteletter og andre mindre sunde retter. I dag findes der også alternativer for de sundhedsbevidste forbrugere.

Herunder finder du eksempler på leverandører af kalorielette måltider:

• Den Grønne Asparges
• Sundtakeaway
• Aarstiderne
• MyDietPal

Du kan helt sikkert finde din nye favoritleverandør blandt ovenstående.

#2 Få leveret sunde salater og sandwiches som takeaway

Har du svært ved at finde den helt rette måltidskasse, så er det heldigt, at der findes en anden måde, hvorpå du kan få leveret sund mad til døren. En af de andre måder er at bestille takeaway. Du kan f.eks. bestille en lækker salat eller sandwich, der er fyldt med protein og grønt. Sig med fordel nej til dressing og hold dig til groft brød, når du bestiller takeaway.

Det er muligt at bestille sund takeaway fra services som Hungry, Wolt og Just Eat.

#3 Levering af sunde dagligvarer fra online supermarkeder

Kan du i bund og grund godt lide at lave mad, men har du ikke tid og / eller lyst til at bruge en hel eftermiddag i supermarkedet hver uge, så bør du bestille dagligvarer på nettet. Det kan du gøre ved at besøge en af de mange online supermarkeder.

Fyld med fordel din digitale indkøbskurv med magert kød og fisk, grøntsager, frugt og andre nærende dagligvarer. Det er lidt dyrere at handle på den her måde, men til gengæld sparer du en masse tid og besvær. Du får nemlig leveret alle de bestilte dagligvarer til din hoveddør.